Менопауза – естественный этап в жизни женщины, сопровождающийся гормональными изменениями. Клевер красный, благодаря содержанию изофлавонов, структурно схожих с эстрогеном, может облегчить некоторые симптомы. Изофлавоны способны связываться с эстрогеновыми рецепторами, оказывая умеренное эстрогеноподобное действие.
Многие женщины отмечают снижение приливов, ночной потливости и улучшение настроения при его приеме .
Перед началом приема клевера рекомендуется посоветоваться с врачом, особенно при наличии гормонозависимых заболеваний. Важно помнить, что клевер – это не замена гормональной терапии, а лишь природное средство для облегчения симптомов менопаузы. Клевер доступен в различных формах, включая капсулы, таблетки и чай. Правильный выбор дозировки и формы приема поможет достичь наилучших результатов.
Клевер (или красный клевер) часто используется в качестве растительного средства для облегчения симптомов менопаузы. В нем содержатся фитоэстрогены, которые могут помогать в регулировании гормонального фона. Вот некоторые из положительных и отрицательных аспектов его использования:
Польза клевера при менопаузе
-Снижение приливов: Экстракты помогают уменьшить частоту и интенсивность приливов.
-Улучшение настроения: Фитоэстрогены способствуют улучшению психоэмоционального состояния и уменьшению симптомов депрессии.
-Поддержка сердечно-сосудистой системы: Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы благодаря своим антиоксидантным качествам.
-Улучшение состояния кожи: Некоторые женщины отмечают улучшение состояния кожи и уменьшение сухости при использовании препаратов на его основе.
Вред клевера при менопаузе
-Аллергические реакции: У некоторых людей может возникнуть аллергия на клевер, что приведет к различным реакциям.
-Влияние на гормональный фон: Поскольку он содержит фитоэстрогены, он способен вмешиваться в гормональный баланс, что нежелательно в некоторых случаях, например, при наличии определенных гормонозависимых заболеваний.
-Побочные эффекты: У некоторых женщин наблюдаются негативные эффекты, такие как головные боли или расстройства пищеварения.
-Взаимодействие с лекарствами: Способен взаимодействовать с некоторыми препаратами, например, с антикоагулянтами, усиливая или ослабляя их действие.
Рекомендации при менопаузе
Перед началом приема любых добавок или растительных средств, включая клевер, всегда рекомендуется посоветоваться с врачом, особенно если у вас имеются какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства.